12 lý do vì sao da tiết nhiều dầu

vì sao da tiết nhiều dầu
vì sao da tiết nhiều dầu

Da tiết nhiều dầu thường do thiếu nước, di truyền và nội tiết tố. Các yếu tố tuổi tác, kinh nguyệt hay chế độ ăn cũng là nguyên nhân khiến da mặt bóng loãng và đổ nhiều dầu hơn. Vậy vì sao da tiết nhiều dầu? Da tiết nhiều dầu nguyên nhân là do đâu? Cùng Mua Xinh đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây.

Tại vì sao da tiết nhiều dầu

Dầu hay bã nhờn là cần thiết với sức khoẻ làn da. Nhưng da tiết nhiều dầu hay dư thừa bã nhờn có thể gây ra tình trạng da nhờn. Xuất hiện lỗ chân lông to, da mặt nhờn bóng và dễ nổi mụn. Dưới đây là 12 lý do giải thích tại sao da lại tiết nhiều dầu.

1. Do di truyền

Da tiết nhiều dầu có xu hướng di truyền. Nếu một trong 2 người, cha hoặc mẹ của bạn có làn da dầu, thì khả năng di truyền cho bạn là rất cao.

Khắc phục: Bạn có thể kiểm soát lượng dầu tiết ra bằng cách:

  • Rửa mặt thường xuyên 2 lần/ngày. Khuyến khích dùng sữa rửa mặt tốt cho da nhờn như Cetaphil, CERAVE,….
  • Dưỡng ẩm da bằng gel dưỡng ẩm, tẩy da chết và thấm dầu khi cần thiết.
  • Không xờ tay lên mặt. Tránh dùng mỹ phẩm có dầu, cồn, hay chất kích ứng.

2. Tuổi tác

Thay đổi nội tiết tố xung quanh tuổi dậy có thể làm da tiết nhiều dầu hơn.

Trong tuổi dậy thì là thời điểm mà lượng Androgen cao nhất. Càng lớn tuổi thì nồng độ này càng thấp. Cũng vì thế mà da sẽ khô và nhanh lão hoá hơn sau tuổi 30.

Hormone Androgen ảnh hưởng đến quá trình sản xuất dầu. Lượng androgen càng cao, thì dầu tiết càng nhiều.

3. Nội tiết tố

Hàm lượng hormone Testosterone trong thời kỳ mang thai, stress, mãn kinh tăng đột ngột, kích thích tuyến bã nhờn sản sinh ra nhiều dầu, để đào thải độc tố qua da.

4. Chọn sai sản phẩm chăm sóc da

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn có thể khiến da đổ nhiều dầu.

Nguyên nhân này thường xảy ra vào mùa đông. Khi mọi người có xu hướng dùng các loại kem dưỡng ẩm nặng, khiến da tiết nhiều dầu hơn và làm tắc lỗ chân lông.

Xem thêm: 9 loại kem dưỡng ẩm mùa đông tốt nhất hiện nay

5. Dùng chất tẩy rửa hoặc tẩy tế bào chết mạnh

Những người có da nhờn thích dùng các chất làm se, tẩy tế bào chết mạnh để giảm lượng dầu. Nhưng cách làm khô da này thực sự phản tác dụng.

Làm da khô quá mức bằng các chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bóng và đổ nhiều dầu hơn. Trường hợp này sẽ kích thích da tăng sinh thêm dầu bù lại lượng ẩm đã mất.

6. Do mắc bệnh viêm da tiết bã

Các bệnh viêm da tiết bã (da bong tróc trên mặt hoặc da dầu) và bệnh lang ben (các mảng bong tróc ở ngực và lưng) thường xuất hiện với da dầu.

7. Do bị mụn trứng cá mãn tính

Những người bị mụn trứng cá mãn tính và tình trạng mụn trứng cá không kiểm soát thường có tuyến bã nhờn lớn hơn. Dẫn tới sự tăng sản xuất bã nhờn hoặc dầu.

8. Trang điểm quá nhiều

Mỹ phẩm đóng cặn trên da có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là tín hiệu cho các tuyến tiết nhiều dầu hơn để giảm bớt tình trạng khô.

Bạn sẽ cảm thấy mặt ra nhiều dầu hơn khi dùng các lớp kem nền, kem che mụn hoặc vết thâm.

9. Da tiết nhiều dầu do mất nước

Khi cơ thể mất nước, nó sẽ gửi tín hiệu tới các tuyến để kích hoạt chúng sản xuất nhiều dầu hơn. Nó sẽ tạo ra chất nhờn bao phủ khắp khuôn mặt.

10. Không dùng hoặc dùng sai kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm và bước chăm sóc da cần thiết và quan trọng với mọi loại da, kể cả da nhờn. Nó giúp da không bị quá khô sau khi rửa mặt hoặc sử dụng các sản phẩm trị mụn. Nếu không dùng kem dưỡng ẩm thì bất kể loại da nào cũng sẽ bị khô.

Vì vậy, thay vì không dùng kem dưỡng ẩm. Bạn nên chọn loại kem phù hợp. Với làn da dầu nên chọn loại kem dạng nước, nhẹ như Lotion, Gel, Gel-Cream. Ưu tiên các loại không dầu (oli-free) hoặc loại gốc nước (water-base) để cấp ẩm cho da.

Xem thêm: Top 13 loại kem dưỡng ẩm tốt dành cho da nhờn

11. Do thức ăn

Các thực phẩm từ sữa như phô mai, bơ và sữa kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết dầu. Bởi các sản phẩm từ sữa chứa hàm lượng hormone nhất định, có thể gây ra sự mất cần bằng trong việc sản xuất dầu.

12. Do khí hậu môi trường sống

Khí hậu nóng ẩm, nhiệt độ cao, ảnh hưởng đến tình trạng tiết dầu, khiến da nhờn hơn.

Khi tiếp xúc với ánh nắng, oi bức da sẽ bị khô, mất nước và thiếu ẩm dẫn tới các tuyến phải tiết ra nhiều dầu hơn để giữ ẩm cho da. Làm cho mặt, cổ và ngực có nhiều dầu hơn bình thường.

Da tiết nhiều dầu phải làm sao?

Khi da tiết nhiều dầu bạn cần phải bình tĩnh, tìm hiểu xem nguyên nhân vấn đề là từ đâu.

nguyên nhân bị động như di truyền, nội tiết hay tuổi tác thì bạn cần chịu khó rửa mặt thường xuyên 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối và sau khi vận động. Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp và tẩy da chết 1 – 2 lần / Tuần. Ngoài ra, có thể dùng mặt nạ đất sét để kiểm soát dầu.

Trường hợp da tiết dầu do thiếu nước, cách chăm sóc da không đúng thì đơn giản. Chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da khoa học. Lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da thì làn da của bạn sẽ tự động khô thoáng, không còn bóng nhờn.

Tìm hiểu về dầu trên da mặt

Dầu trên da mặt là một hợp chất nhờn dính, được tiết ra từ tuyến bã nhờn, có tác dụng dưỡng ẩm tạo lớp màng bảo vệ ngăn ngừa vi khuẩn và bảo vệ da.

Nhìn thì có vẻ đơn giản, nhưng lớp dầu trên da được tạo thành từ 6 loại Lipip: chất béo trung tính (57.5%), Este sáp (26%), Squalene (12%), Este Cholesterol (3%), Cholesterol (2%).

da tiết nhiều dầu
Gương mặt bóng loãng do tiết nhiều dầu

Phân biệt dầu trên da và bã nhờn

Về cơ bản, dầu trên da và bã nhờn là một. Nó có cùng thành phần, đặc tính nhưng khác nhau ở vị trí. Trong đó:

  • Dầu là lớp bã nhờn dư thừa đã tràn bên ngoài bề mặt da.
  • Bã nhờn là chất nhờn được tiết, nằm dưới da. Ở giữa các lớp da và gần nang lông.

Dầu trên da được sản xuất như thế nào?

Dầu trên da hình thành từ tuyến bã nhờn. Các tuyến bã nhờn tiết ra bã nhờn thông qua quá trình bài tiết holocrine. Bã nhờn hình thành di chuyển qua ống nang lông và theo lỗ chân lông đi ra ngoài. Tràn ra bề mặt da gọi là dầu.

vi sao da tiet nhieu dau
Dầu trên da và bã nhờn dưới da là một, chỉ khác nhau vị trí xuất hiện

Lượng dầu tiết ra nhiều hay ít ảnh hưởng bởi 2 yếu tố:

  • Mất cân bằng Nội tiết: thường gặp ở người có làn da dầu tự nhiên. Sự thay đổi nồng độ Hormone Androgen và Testosterone. Nếu nồng độ Androgen cao thì da tiết ra nhiều dầu và ngược lại.
  • Môi trường, lối sống làm da thiếu nước: thường gặp ở mọi loại da từ da dầu, da khô, da hỗn hợp. Xuất phát từ môi trường sống, khí hậu, thói quen chăm sóc sai cách, làm da bị khô. Kích thích da tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại lượng ẩm cần thiết.

Trên đây là 12 lý do giải thích vì sao da tiết nhiều dầu. Hi vọng qua đó sẽ giúp bạn tìm được nguyên nhân, từ đó đưa ra cách giảm dầu trên mặt phù hợp nhất.

Muaxinh.com nền tảng nội dung về Làm Đẹp & Lối sống hàng đầu Việt Nam

Nguồn tham khảo Các bài viết trên Mua Xinh được tham khảo từ nguồn tạp chí khoa học, các tổ chức uy tín, cơ quan nghiên cứu và hiệp hội y tế. Đọc chính sách biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm.

What Is Sebum and How Does Your Skin Produce It? | VeryWell Health | truy cập 20/09/2022: https://www.verywellhealth.com/what-is-sebum-1069375

What is sebum? | Medical News Today | truy cập 20/09/2022:https://www.medicalnewstoday.com/articles/sebum#summary

Structural and biophysical characteristics of human skin in maintaining proper epidermal barrier function | truy cập 20/09/2022: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793052/

Physiology, Sebaceous Glands | NCBI | truy cập 20/09/2022: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499819/

Tại sao da bạn có dầu? | Vinmec | truy cập 20/09/2022: https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/lam-dep/tai-sao-da-ban-co-dau/